В августе 2026 года в КЦСОН «Иланский» состоялись очередные занятия Школы родственного ухода по темам: «Снятие психо- эмоционального напряжения у граждан, осуществляющих уход за пожилыми и инвалидами», «Методы оказания помощи для нормализации эмоциональной устойчивости». Подготовленные занятия прошли в групповой и индивидуальной форме.
Психолог социально — реабилитационного отделения подробно рассказала о том, что люди, осуществляющие уход за пожилыми гражданами и инвалидами, зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными у пожилого человека или инвалида недостатком общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа. Присутствующие посмотрели видеоматериалы «Как эмоции управляют здоровьем», «Муха», «Методы снятия эмоционального напряжения». Под руководством специалиста познакомились со способами контроля своих эмоций и методами снятия эмоционального напряжения, с удовольствием выполняли упражнения «Встряхнись», «Самомассаж», простые упражнения для развития мозга, памяти, внимания. Узнали, что с помощью дыхательных техник, физической активности, режима сна и работы с мыслями, возвращается душевное равновесие.
Слушатели приняли активное участие в обсуждении данной темы, делились своими впечатлениями, обратили внимание на предупреждение, диагностику и лечение психических расстройств. Рассмотрели основные причины возникновения таких расстройств и симптомы их проявления. Все проводимые занятия в рамках темы являются необходимым условием для качественной заботы о близком, поскольку позволяют помогающему человеку сохранить свое психоэмоциональное здоровье, грамотно организовать процесс ухода, снизить нагрузку и сохранить силы.
