15 октября 2025 года в комплексном центре социального обслуживания населения «Иланский» состоялось яркое спортивное мероприятие, организованное в рамках программы «Сибирское активное долголетие». Женщины клуба «Здоровое движение» приняли участие в увлекательной программе, направленной на укрепление здоровья и активное долголетие.
Мероприятие началось под руководством инструктора по адаптивной физической культуре Кузнецовой М.А., которая провела для участниц клуба комплекс упражнений. Совместную работу с клубом «Здоровое движение» поддержала начальник отдела Молодежного центра Барсукова А.С., продемонстрировав единство поколений в стремлении к здоровому образу жизни.
Кульминацией дня стала совместная прогулка с палками в живописном железнодорожном парке. Старшее поколение и молодые волонтеры-школьники с энтузиазмом осваивали технику скандинавской ходьбы на свежем воздухе. Это мероприятие стало прекрасной возможностью для обмена опытом и позитивными эмоциями между участниками разных возрастов.
Для расширения кругозора и проверки знаний о здоровом образе жизни организаторы провели в парке увлекательную викторину по ЗОЖ. Участники с азартом отвечали на вопросы, демонстрируя свою осведомленность в вопросах здоровья. Затем были практические занятия по скандинавской ходьбе. Женщинам клуба «Здоровое движение» инструктор по АФК показала правильную технику выполнения упражнений с палками, учащихся школы обучила правилам спортивной ходьбы. Молодое поколение волонтеров с большим интересом училось скандинавской ходьбе, перенимая ценный опыт у старших участниц и инструктора.
Эмоции участников мероприятия были переполнены радостью и благодарностью. Пенсионеры и дети выразили искреннюю признательность всем, кто приложил усилия для организации этого замечательного спортивного праздника.
Завершилось мероприятие приятным и полезным моментом: все участники смогли насладиться ароматным чаем из шиповника и получить в подарок сочные яблоки, символизирующие здоровье и энергию.
16 октября 2025 года программа «Сибирское активное долголетие» продолжилась в спортивном зале Центра. Доктор Евмененко А.М. из Центральной районной больницы провел познавательную лекцию на тему «Влияние скандинавской ходьбы на здоровье пожилых женщин». На лекции было представлено множество ценной информации и практических рекомендаций, которые помогут женщинам сохранить свое здоровье и максимально эффективно использовать преимущества скандинавской ходьбы в парке.
Мероприятия, подобные этому, не только способствуют физическому развитию и укреплению здоровья, но и играют важную роль в социализации, объединяя людей разных возрастов и поколений в стремлении к активной и полноценной жизни.
#Активноедолголетие
#КЦСОНИланский
#Иланский
