С целью укрепления и сохранения здоровья у сотрудников учреждения, а также формирования культуры здоровья и ведения здорового образа жизни на рабочих местах создаются здоровьесберегающие условия и комфортный психологический климат.
В нашем учреждении с 2023 года работает программа укрепления здоровья и благополучия сотрудников. Организация правильной физической активности внутри коллектива способствует улучшению состояния здоровья работников, улучшению микроклимата, профилактики заболеваний, в том числе, профессионального выгорания. Завершая первый летний месяц 2026 года коллектив специалистов дружно принял участие в спортивном мероприятии «Движение – жизнь!» в рамках корпоративного спорта. Инструктором по АФК был подготовлен комплекс довольно простых и доступных для каждого упражнений. Все активно выполнили физическую разминку, взбодрив организм и повысив настроение. Далее занятия были продолжены в тренажерном зале, где каждый смог проверить свои возможности и силы на спортивных конструкциях. Здесь же инструктор напомнила, как пользоваться тренажерами и не навредить здоровью.
После физических упражнений специалистов ожидали релаксационные занятия. В рамках работающей в учреждении «Программы профилактики профессионального выгорания у работников» психологом социально-реабилитационного отделения организуются и проводятся плановые занятия, направленные на снижение уровня внутреннего эмоционального напряжения, повышение общего психоэмоционального фона. Занятие этого дня включало в себя «Игры на сплочение коллектива», тренинги, релаксационные занятия с посещением сенсорной комнаты.
Мероприятие получилось занимательным, полезным и позитивным. Состоящее из упражнений физической активности и психологических занятий его можно назвать комплексным подходом в сохранении и укреплении здоровья сотрудников нашего учреждения. Все участники получили заряд бодрости, положительные эмоции и хорошее настроение – а это и есть залог здоровья и эффективной работы.
