Профилактика эмоционального выгорания у специалистов — это важная задача, которая требует внимания и поддержки со стороны руководства и общества в целом. Создание поддерживающей и заботливой рабочей среды, разнообразие деятельности, обучение и развитие помогут снизить риск эмоционального выгорания и обеспечить более качественную и эффективную работу сотрудников.
С этой целью в нашем учреждении была разработана Программа профилактики профессионального выгорания у работников КГБУ СО КЦСОН «Иланский». Название программы говорит само за себя и включает план мероприятий, направленных на выявление, предупреждение и профилактику синдрома эмоционального выгорания.
Так, согласно плану, в учреждении психологом социально-реабилитационного отделения было проведено очередное занятие для специалистов. Присутствующим были предложены упражнения на сплочение коллектива. В честь приближающегося Дня космонавтики коллективно выполняли задание «Собери ракету», которое учит чувствовать плечо товарища, коллеги, взглядом, с полуслова понимать друг друга. Просмотр видео-притчи «Две лягушки», позволил участникам настроиться на позитив, укрепиться в мысли, что при любых обстоятельствах нужно верить в лучшее и не терять надежды. Презентация про профессиональное выгорание познакомила с симптомами и фазами эмоционального выгорания. Даны рекомендации и пути выхода из первых двух фаз, чтобы не допустить обострения ситуации. Психолог ознакомила с элементами самомассажа, который можно выполнять в домашних условиях, после окончания рабочего дня, для эмоционального восстановления и снятия напряжения.
Мероприятия по профилактике профессионального выгорания для специалистов имеют важное значение, приносят пользу и позволяют получить эмоциональный заряд для качественного выполнения своих обязанностей и повышения эффективности труда.
